あっと。の雑記帳(仮)

と、ある事情により世間知らずのままオトナになってしまった僕が様々なものから良い影響を受け、ちゃんとした大人になるために始めたブログ的なもの。主に感動を受けたものについてのレビュー的な書き込みをする(予定)です。

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

『僕と肩凝りの戦い その2』 目のケア編

僕と肩凝りの壮絶な(?)戦いの2作目となります。 肩凝りの原因 この症状に対する原因には諸説あるものの、確定的な診断方法や治療法はなく、腰痛などと並んで不明な点がとても多い疾患となっている。 Wikipediaより引用 次々に新薬の開発や、新しい研究が…

『僕と肩凝りの戦い その1』 雑記。

『肩凝り』とは?? 「肩が張る」とも言う。主に僧帽筋に起こる症状。厚生労働省による国民生活基礎調査(2015年度)における有訴者率で男の2位、女の1位を占める症状である(男の1位、女の2位は共に腰痛) Wikipediaより引用 肩凝りに悩んでいる人間がたく…

【クヨクヨ、イライラ、すっきり解消!】 感情的にならない気持の整理術

突然ですが年が変わったときって、何かしら今年の目標をたてますよね。 僕は目標を2つたてました。 それはまず 『なるべく怒らない。』 それと 『なるべく新しいことに挑戦する。』 この二つです。 今回は、怒らない…に関連した話なのですが、そもそも僕は…